शुरुआती वयस्क · मिसिसॉगा
शुरुआती वयस्कों के लिए तैराकी की क्लासें: आपकी पहली क्लास कैसी होती है
Apex Swimmers में वयस्कों की आपकी पहली तैराकी क्लास 30 मिनट की है, 5100 Satellite Drive, मिसिसॉगा (डिक्सी और एग्लिंटन) पर 90°F तक गर्म पूल में। आप कम गहरे हिस्से में सीढ़ियों से शुरू करते हैं, इंस्ट्रक्टर पानी में आपके बगल में रहता है, सिर्फ़ आपको या आपको और एक और वयस्क को सिखाता है, और जब तक आप तैयार नहीं हैं, कुछ नहीं होता। सेमी-प्राइवेट का खर्च $39.99 + HST है, और अगर यह आपके लिए नहीं है, तो 24 घंटे के अंदर आपको पूरा रिफ़ंड मिलता है।
छोटे में
वयस्कों की आपकी पहली तैराकी क्लास, एक नज़र में
छोटी, अपनापन भरी और आपकी रफ़्तार से। अजनबियों की कोई क्लास नहीं देख रही।
- पानी में कौन होता है: एक इंस्ट्रक्टर सिर्फ़ आपके साथ (प्राइवेट) या आपके और एक दूसरे वयस्क के साथ (सेमी-प्राइवेट)। वयस्कों की जोड़ी कभी बच्चों के साथ नहीं बनाई जाती।
- कहाँ: 5100 Satellite Drive, मिसिसॉगा (Dixie & Eglinton) में एक गर्म इनडोर पूल, 90°F तक गर्म। उथला हिस्सा 3 फ़ुट 4 इंच है।
- कितनी देर: 30 मिनट, पूरे सीज़न हर हफ़्ते वही समय और वही इंस्ट्रक्टर।
- कब: वयस्कों की क्लासें रविवार दोपहर 2:30 बजे और सोमवार से गुरुवार शाम 7:00 या 7:30 बजे शुरू होती हैं।
- कितना खर्च: सेमी-प्राइवेट $39.99 + HST। कोई रजिस्ट्रेशन फ़ीस नहीं। कोई ऑटो-रिन्यूअल नहीं।
मिनट दर मिनट
आपके पहले 30 मिनट में क्या होता है
हर क्लास एक ही ढाँचे में चलती है। नए सीखने वाले के लिए पहली क्लास आमतौर पर ऐसे होती है।
- मिनट 0–3आपके इंस्ट्रक्टर पूल के किनारे आपसे मिलते हैं, पूछते हैं कि आप यहाँ क्यों आए और पानी को लेकर कैसा महसूस करते हैं, फिर आप सीढ़ियों से उथले हिस्से में उतरते हैं।
- मिनट 3–8पानी की आदत डालना: खड़े होना, चलना, चेहरा पानी में डालकर सांस छोड़ना, आपकी अपनी रफ़्तार से।
- मिनट 8–25आपकी पहली स्किल, आमतौर पर फ़्लोट करना और अपने आप वापस खड़े होना, इंस्ट्रक्टर पानी में और हाथ भर की दूरी पर।
- मिनट 25–30स्किल का एक आखिरी अभ्यास, फिर पूल के किनारे एक छोटा रीकैप: आज आपने क्या किया, आगे क्या है, और सीज़न के लिए आपका लक्ष्य।
पहली क्लास के बाद, हर हफ़्ता पिछले हफ़्ते की स्किल पर वार्म-अप से शुरू होता है, फिर अगली स्किल, फिर एक छोटा रीकैप। पूरे प्रोग्राम के लिए मिसिसॉगा में वयस्कों के लिए तैराकी की क्लासें देखें।
आने से पहले
क्या लेकर आएं और पूल तक कैसे पहुंचें
- साथ लाएं: अपना स्विमसूट, और अगर हो तो गॉगल्स।
- हम देते हैं: हर क्लास में मुफ़्त तौलिया, और क्लास के बाद मुफ़्त स्नैक्स।
- अंदर कैसे आएं: 5100 Satellite Dr (होटल) · मुफ़्त पार्किंग · मेन लॉबी का दरवाज़ा · पूल ग्राउंड फ़्लोर पर।
- चेंजिंग रूम और शावर पूल के ठीक बगल में हैं।
- घबराहट हो रही है? पूल के किनारे अपने इंस्ट्रक्टर को बताएं। आप सीढ़ियों से शुरू करते हैं और जब चाहें खड़े हो सकते हैं।
वयस्कों के लिए कीमतें
वयस्क शुरुआती क्लासों का खर्च
हर क्लास की एक ही कीमत, साथ में HST। आज आप सिर्फ़ पहली क्लास का भुगतान करते हैं।
| प्लान | सेमी-प्राइवेट | प्राइवेट |
|---|---|---|
| प्रति क्लास30 मिनट | $39.99 + HST | $64.99 + HST |
| हफ़्ते में 1 क्लास8 क्लासें | $319.92 + HST | $519.92 + HST |
| हफ़्ते में 2 क्लास16 क्लासें, 1 मुफ़्त | $599.85 + HST | $974.85 + HST |
| हफ़्ते में 3 क्लास24 क्लासें, 2 मुफ़्त | $879.78 + HST | $1,429.78 + HST |
अगर आप पहली क्लास के बाद जारी रखते हैं तो फ़ॉल सीज़न का कुल खर्च, 13% HST से पहले। प्राइवेट क्लासें सोमवार और बुधवार को शाम 5:00 या 6:00 बजे खुली हैं: प्राइवेट समय बुक करें। और जानकारी: मिसिसॉगा में तैराकी की क्लासों का खर्च और हमारी वयस्कों के लिए तैराकी गारंटी।
शुरुआत करने वालों के सवाल
शुरुआती वयस्कों की तैराकी क्लास से जुड़े सवाल
वयस्कों की पहली तैराकी क्लास में क्या होता है?
Apex Swimmers में वयस्कों की आपकी पहली तैराकी क्लास 30 मिनट की है, 5100 Satellite Drive, मिसिसॉगा (डिक्सी और एग्लिंटन) पर 90°F तक गर्म पूल में। आप कम गहरे हिस्से में सीढ़ियों से शुरू करते हैं, इंस्ट्रक्टर पानी में आपके बगल में रहता है, सिर्फ़ आपको या आपको और एक और वयस्क को सिखाता है, और जब तक आप तैयार नहीं हैं, कुछ नहीं होता। सेमी-प्राइवेट का खर्च $39.99 + HST है, और अगर यह आपके लिए नहीं है, तो 24 घंटे के अंदर आपको पूरा रिफ़ंड मिलता है।
मैं वयस्क हूँ और मुझे बिल्कुल तैरना नहीं आता। क्या यह ठीक है?
हां। हमारे कई वयस्क छात्र शुरुआती हैं, और कुछ को पानी में घबराहट होती है। आप कम गहरे हिस्से (3 फ़ुट 4 इंच) में सीढ़ियों से शुरू करते हैं, इंस्ट्रक्टर हाथ भर की दूरी पर रहता है, और जब तक आप तैयार नहीं हैं, कुछ नहीं होता। वयस्कों को कभी बच्चों के साथ नहीं जोड़ा जाता।
मुझे अपनी पहली तैराकी क्लास में क्या लेकर आना चाहिए?
आपका स्विमसूट, और अगर हों तो गॉगल्स। तौलिए मुफ़्त हैं, पूल के बगल में कपड़े बदलने के कमरे और शावर हैं, और पार्किंग मुफ़्त है। पहुंचना: 5100 Satellite Dr (होटल) · मुफ़्त पार्किंग · मेन लॉबी का दरवाज़ा · पूल ग्राउंड फ़्लोर पर।
मिसिसॉगा में नए सीखने वाले वयस्कों की तैराकी की क्लासें कितने की हैं?
30 मिनट की सेमी-प्राइवेट क्लास (1 इंस्ट्रक्टर, 2 वयस्क) के लिए $39.99 + HST, या प्राइवेट (सिर्फ़ आप; प्राइवेट समय सोमवार और बुधवार को शाम 5:00 या 6:00 बजे खुले हैं) के लिए $64.99 + HST। हफ़्ते में 1 क्लास के साथ 8 हफ़्ते का एक सीज़न सेमी-प्राइवेट में $319.92 + HST है। बुक करते समय आप सिर्फ़ पहली क्लास का पेमेंट करते हैं, और कोई रजिस्ट्रेशन फ़ीस नहीं है।
एक वयस्क को तैरना सीखने में कितना समय लगता है?
वयस्कों के लिए हमारा लक्ष्य 8 से 16 क्लासें हैं। सीज़न की हर क्लास में आएँ (या छूटी हुई क्लास कैच-अप सेशन से पूरी कर लें), और अगर सीज़न के आख़िर तक आप 20 से 30 मीटर खुद से नहीं तैर पाते और 20 सेकंड से 1 मिनट तक पानी में टिके नहीं रह पाते, तो आपका अगला सीज़न मुफ़्त है। जानकारी: apexswimmers.com/guarantee/
वयस्कों की अपनी पहली क्लास का समय ढूँढें
सात छोटे सवालों के जवाब दें और हम आपको क्लास का प्रकार, दिन और कीमत बता देंगे, कोई अकाउंट नहीं चाहिए।
फ़ॉल सीज़न खत्म हो गया है · अगला सीज़न बुकिंग पेज पर खुला है · हर क्लास की कीमत वही।
फ़ॉल सीज़न चल रहा है · किसी भी खाली साप्ताहिक समय में जुड़ें और सिर्फ़ बची हुई क्लासों का भुगतान करें · कोई रजिस्ट्रेशन फ़ीस नहीं।